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Fladenbrot; Mittelalter

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Zutaten:


200 g Roggenmehl
200 g Weizenmehl
200 g Weizenschrot
60 g Hefe
2 Teelöffel Salz
1 Esslöffel Zucker
1 Esslöffel Öl
Ilka Spiess
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Zubereitung:

Die Hefe zerkleinern und in 0,1 Liter Wasser auflösen. Salz, Zucker und 0,4 Liter Wasser zusammenmischen, das Mehl und den Schrot dazugeben und alles gut durchmischen. Der Teig sollte geschmeidig sein. 30 Minuten gehen lassen und dann bei 120 Grad im Backofen 40 Minuten backen lassen.


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