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Himmel Und Erde Mit Petersilienzwiebeln

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Zutaten:


500 g Festkochende Kartoffeln
Jodsalz
450 g Boskop-Äpfel
250 g Zwiebeln
1 Bund Petersilie
3 Esslöffel Sonnenblumenöl
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Zubereitung:

Kartoffeln schälen und würfeln. In Salzwasser ca. 10 Minuten kochen. Äpfel schälen und würfeln. In den letzten drei Minuten mitkochen. Zwiebeln in Ringe schneiden. Petersilie hacken. Beides in einem El. Öl andünsten. Herausnehmen, warmhalten. Kartoffeln und Äpfel abgiessen und mit Küchenkrepp etwas abtrocknen. Im restliche Öl braun braten. Vorsichtig wenden. Zwiebeln daraufgeben. Zubereitung: ca. 40 Minuten Pro Portion: ca. 240 kcal Anmerkung: Für Diabetiker geeignet = 2 Be


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