Pfundskur-Rezepte

Rezepte mit Pfundskur.

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  Note 1.79
  5x Favorit

  APFEL-KNUSPER-MUESLI MIT BANANE UND SANDDORN

  1 Banane 2 Aepfel 1 Zitrone; den Saft 6 Esslöffel Vollkornflocken (Roggen, Weizen oder Hafer) 10 g Gehobelte Mandeln 1/4 1 Milch (1,5% Fett) 125 g Joghurt (1,5% Fett) 2 Esslöffel ...

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  Note 1.22
  6x Favorit

  FRUECHTESUPPE

  8 Orangen 3 Bananen 2 Esslöffel Honig 1 kleine Mangofrucht 1/2 Frische Ananas 2 Kiwi 6 Erdbeeren 1 kleine Bund Zitronenmelisse 125 g Joghurt (1,5% Fett) 8 Vollkornzwieback Ilka Sp ...

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  Note 1.61
  5x Favorit

  KRAEUTERNUDELN (PFUNDSKUR)

  150 g Gruene Bohnen 500 g Blattspinat 1 kleine Zwiebel Gemischte Kraeuter 20 g Butter 300 ml Gemuesebruehe Salz und Pfeffer 350 g Hoernchennudeln 1/2 Zitrone 8 Basilikumblaetter U ...

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